Shamata

Inquietação quando não há nada a fazer
Ansiedade quando há muito a tecer
Continuamos nos extremos
Longe do caminho do meio

Respire e ouça a vida
Ela está dentro de você
Nunca fora
Ou no próximo amanhecer

Passe sua angustia a ouvir
Respire e ela vai se esvair
Nada dura muito tempo
Siga e continue atento

Primavera‏

Sol raiando
Pássaros cantando
Pessoas se alegrando
A primavera tudo iluminando

Foi tudo aflorar
Flores, cores, bem-estar
Nada a pensar
O ar fresco respirar

Há como brotar
A nova vida esverdear
A tulipa enfeitar
O novo momento festejar